Cum a slabit mirela vaida. Aceasta este dieta minune cu care a slăbit Mirela Vaida • Societatea

Cum a slăbit Mirela Vaida după ce a născut 3 copii

Cum a slăbit Mirela Vaida după ce a născut 3 copii?

cum a slabit mirela vaida

Acest lucru poate fi, lesne, văzut în fiecare zi la Acces Direct. Faceți 2 copii, unul după altul, îi creșteți singure, alăptați la cerere bebelușul și 10 kilograme topiți în 7 zile', povestea Mirela Vaida după cea dea doua sarcină.

cum a slabit mirela vaida

Vedeta Antena 1 mărturisește că nu obișnuiește să țină dietă, că întotdeauna mănâncă ce simte că are nevoie. Independent de această relaxare pe care o prezintă, Mirela Vaida respectă totuși câteva reguli care o ajută să se mențină în formă.

cum a slabit mirela vaida

Acum am simțit nevoia să mănânc multe fructe și chiar dulce, am mâncat multă ciocolată. Însă, vă spun drept că nu mai mănânc seara și se vede foarte foarte tare.

cum a slabit mirela vaida

Dacă nu mai mâncați seara după 7, din experiență vă spun că se vede, mamelor sau fetelor. Beți ceaiuri seara, beți un pahar de vin roșu, dar un pahar nu mai mult.

Mirela Vaida a slabit enorm in doar 2 saptamani dupa ce a nascut! Cum arata acum?! Primul interviu dupa nastere!

Dacă vă e foame mâncați ceva light, un iaurt, o brânzică, sau beți un ceai. Ceva foarte cum a slabit mirela vaida să vă ia foamea. În rest, să încercați să vă abțineți, pentru că dacă nu veți mai mânca câteva zile seara, nu o să vă mai ceară nici corpul.

Cum am slabit -15 Kg in DOUA luni!

Mâncați mai mult dimineața, în prima parte a zilei. În rest, eu nu țin diete, simt nevoia să mănânc din toate, și carbohidrați și proteine, și mai bune și mai rele, că așa sunt zilele mele. Și nu vreau să mă privez în momentul cum a slabit mirela vaida de nimic din punct de vedere culinar', explică vedeta Antena 1.

cum a slabit mirela vaida

Citițiși