Dieta de slabit valeriu popa, Regimuri recomandate de Valeriu Popa – Laur Manea
Slăbiţi în 7 zile 7 Kg. Nu mâncaţi fructe — 3 zi — oricât doriţi legume, fructe, supă, fără cartofi copţi. După 3 zile dacă nu trişaţi slăbiţi. In a 7 zi slăbiţi 5 — 8Kg. Daca e urmat corect, curăţă organismul de toxine şi vă simţiţi mai bine Este rapid, arde grăsimile şi are mai multe calorii decât mâncaţi.
Interdicţii; pâine, alcool băuturi carbogazoase, prăjeli.
Voie; apa, ceai, cafea fără zahăr, suc neândulcit şi lapte degresat, supă toată ziua când vă este foame. Intr-o zi se poate înlocui carnea de vită cu pui la grătar fără pieliţă, sau cu peşte. In celelalte zile e nevoie de proteinecarne de vită. Barley Water; băutura care te ajută să slăbeşti uşor, 50 g, boabe de orz se fierb în 1 litru de apă 30 min. Lichidul se consumă toată ziua.
Cura de slabire valeriu popa – Blog de sănătate
Chefir; arde grăsimile de prisos, 1 pahar înainte de mese. Dieta cu iaurt; timp de o sặotặmânặ, dimineaţa se mặnâncặặ un iaurt amestecat cu fulgi fặrặ zahặr, miere, stafide sau nucặ, la prânz supặ de orice fel — doar zeama şi legumele fierte, seara ca dimineaţa.
Se beau 2 litri de apặ, ceai, dieta de slabit valeriu popa fặrặ zahặr. Se slặbeşte 1 Kg. In weekend se mặnâncặ normal iar sặptặmâna urmặtoare se reia regimul pentru a slặbii mai mult.
Încărcat de
Dieta alternativặ; luni 6 Sana, marşi 6 cartofi fierţi fặrặ sare, miercuri 6 mere, joi 6 ouặ fierte tari, vineri g. Brânzặ de vaci, sâmbặtặ g, carne fiartặ de pui sau vitặ fặrặ sare. In 7 zile se slặbeşte 5 Kg. Dietă obligatorie; carne slabă 2oo — g.
- Cura de Slabit de Valeriu Popa | PDF
- Valeriu Popa - osmu.ro
Sunt interzise dulciurile, grăsimile, alcoolul, pâinea şi făinoasele. Cura cu ananas; sau cura Afroditei, timp de 3 zile mesele de prânz şi seara dieta de slabit valeriu popa, se va mânca numai, 2 cotlete de miel la grătar şi 2 felii mari de ananas proaspăt.
Vindecarea spirituala a obezitatii | Vindeca Viata valeriu popa obezitate
În timpul mesei nu se consumă băuturi, fără mic dejun, peste zi 1 — 2 litri apă sau ceai din frunze de coacăz negru, frasin. Anasonul conţine o drojdie şi un ferment digestiv care digeră în câteva minute de de ori greutatea lor. Cura cu cireşe; fiind un fruct sărac în principii nutritive, se recomandă cure de 2 zile pe săptămână, cât ţine sezonul.
Cireaşa conţine un depurativ puternic, care elimină toxinele şi deşeurile din organism. Cura cu lămâi; se bea zilnic progresiv suc de lămâie,pornind de dieta de slabit valeriu popa sucul unei ½ lămâie, urcând.
Cura de întreţinere; seara se taie în felii o ½ de lămâie cu coajă cu tot, se adaugă o mână de muşeţel, apoi o cană de apă clocotită, se lasă la macerat până dimineaţa, când se bea pe nemâncate Cură de sucuri; pe durata unei zile se poate bea un singur suc, legumele se curăţă de coajă, se rad şi se presează printr-un tifon, sau la centrifugă.
Pentru gust mai bun se adaugă la suc, verdeţuri proaspete, mărar, pătrunjel, ţelină. Important; pregăti sucul din legume proaspete, beţi sucul imediat după preparare, în ceai nu puneţi nici zahăr nici miere, 1 zaharină.
Sfaturi de la Valeriu Popa preluate | De vorba online - Maria Nanu
Lipostop; supliment nutritiv, oţet de mere cu bio-crom, arde grăsimile, scade glicemia, apetitul pentru dulciuri, depunerile adipoase le transformă în energie şi putere de muncă.
Porumb; în obezitate mămăliga dieta de slabit valeriu popa o senzaţie de saţietate. În hipotiroidă, anumite probleme cum sunt îngrăşarea, somnolenţa sunt reduse.
Măreşte secreţia biliară şi facilitează evacuarea sa. Se recomandă carne la grătar, peşte fiert în abur sau la grătar, legume verzi, fructe. Nu vă serviţi de 2 ori şi nu beţi în timpul mese SĂGETĂTOR — va place ambianţa veselă, nelipsit de la banchete şi ieşiri cu prietenii, duceţi o viaţă socială activă, unde aveţi ocazia să beţi şi să mâncaţi, alimente interzise, dulciuri, mâncare cu sos, carne grasă miel, porc, antricoate de vităproduse bo0gate în colesterol brânzeturi, gălbenuş, creier, momiţe.
Se recomandă micul dejun compus din suc proaspăt de fructe, o felie de şuncă sau 1 ou tare, 1 iaurt, 1 — 2 felii pâine integrală, ceai sau cafea.
La prânz şi la cină se umple stomacul cu crudităţi, evitând sosul de maioneză, carne albă, peşte. Ca desert fructe proaspete căpşuni, piersici, pepene.
Retete Naturiste pentru Slabit - 7 zile 7 Kg.
A se evita alimentele care conţin zahăr, alcool, sau pe cele prea bogate în apă, cireşele pepeni şi piersici. Se recomandă peşte la grătar sau cuptor, legume fierte cu 1 bucăţică de unt, compot din fructe proaspete, căpşuni, caise îndulcite cu edulcoranţi, apă,ceai, suc de portocale, sau grapefruit proaspete, dar nu în timpul mesei. Reţeta cu apă fierbinte; luni, marţi, miercuri, de ce nu slabim cand facem sport dimineaţă până seara se bea din 3 în 3 ore câte o cană de ceai ne îndulcit şi cât mai fierbinte, apoi se bea o cană de lapte de la temperatura camerei.
- Valeriu popa retete de slabit, Sfaturi de la Valeriu Popa preluate
- Cura de Slabit de Valeriu Popa Detoxifiere valeriu popa.
- Valeriu Popa - Despre cure de dezintoxicare prin post | osmu.ro
Seara, până la ora 20, se consumă g. Orice aliment este exclus, în timpul săptămânii se mănâncă normal.
- Valeriu popa obezitate | Keto Light+ în România
- Bucharest Cura de slabire cu hrean lamaie si miere pareri Care este cel mai bun ghimbir pentru slăbit?
- Detoxifiere valeriu popa - Detoxifiere limfa in 3 zile – Caietul Alexandrei
Se slăbesc 1 — 1,5 Kg. Regim de slăbit nocturn; Universitatea South California, recomandă mâncatul seara, înaite de culcare, a unei porţii mici de albumină, 30g. Peşte sau carne de piept de pui fără pieliţă, şi sucul de la o lămâie. In timpul nopţii glanda hipofiză transformă albumina din alimente într-un hormon puternic care arde grăsimile transformându-le în energie. In felul acesta dimineaţa, ne trezim bine dispuşi, în formă fizică bună şi mai slabi. Regim de 3 zile; prima zi, se consumặ numai banane, a 2 a zi, legume fierte cu sau fặrặ sare, a 3 a zi, pâine prặjitặ cu carne slabặ de pui sau de vitặ la grặtar.
In celelalte zile se mặnâncặ normal fặrặ grặsimi, aluaturi, dulciuri. Este un regim cu proteine, vitamine şi sặruri minerale. Sursa: leacuri-babesti-eu.
