Dieta slabit oana radu

Ce dietă de slăbit a ţinut Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil - WOWBiz

Ce dietă de slăbit a ţinut Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil, care a dat jos 50 de kilograme în cinci luni de zile.

Știrile PRO TV

Ce dietă de slăbit a ţinut Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil Oana Radu a slăbit în urmă cu şapte ani, extrem de mult. Vedeta a reuşit performanţa de a da jos 64 de kilograme, adică a ajuns la 57 de kilograme de la de kg. Însă, cântăreaţa a ajuns din nou ladupă ce a început să mânânce pe ascuns. Citeste si: Oana Radu, probleme de sănătate din cauza unei diete!

Respectă regulile dietei ţinute de Oana Radu

Artista ar putea ajunge pe masa de operație Cel care a ajutat-o pe Oana Radu să slăbească a fost, Cătălin, partenerul ei de viaţă, care este şi instructor de dieta slabit oana radu, dar şi nutriţionist. Acum, vedeta a slăbit 30 de kilograme în 50 de zilereuşind să ajungă din nou la greutatea ideală. Pentru cei care cred că am reușit printr-un stil de viață sănătos și vor să-mi urmeze exemplul, o să vă zic 5 reguli pe care, dacă le aplică, vor pierde în greutate: 1.

Schimbarea alimentației. Adică renunțarea complet la făinoasele albe, la tot ce conține grăsime sau prăjeli, la zahăr, adică dulciuri, sucuri.

Ce dietă de slăbit a ţinut Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil

Fără pic de mâncare după ora E o regulă foarte importantă pe care eu am aplicat-o și în perioada de menținere. Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil 3. Nu există cheat day.

dieta slabit oana radu saci de slabit

Adică ziua în care poți mânca orice se află doar în etapa în care s-a ajuns la o greutate și se ține dietă 6 zile pe săptămână, a 7-a zi se mănâncă orice.

Până nu se slăbește, nici nu trebuie adusă în discuție. Degeaba te chinui să faci eforturi, dacă într-o zi mănânci cât ai mâncat toată săptămâna.

Sportul are o mare importanță. Pentru cei mai grăsuți, în această perioadă de dietă pielea se va lăsa și vor ajunge să-și opereze brațele, picioarele, pentru a înlătura surplusul de piele. Sportul ajută să ne tonifiem. Nu se asociază niciodată carbohidrații cu proteinele.

dieta slabit oana radu fiind anemic te fac sa slabesti

Trebuie să renunțăm la dieta slabit oana radu, dar dacă nu se poate, putem mânca din când în când orez sau paste din orez", a dezvăluit Oana Radu. Oana Radu, fosta concurenta de la Bravo ai Stil[Sursa foto: Instagram] Oana Radu la un pas să fie părăsită de soț Oana Radu le-a povestit fanilor că s-a luptat cu problemele de greutate și că soțul său, Cătălin Dobrescua început să o cântărească în fiecare zi pentru că începuse să ia în greutate.

ziareonline.ro

Oana a mărturisit că soțul său și-a făcut bagajele și a vrut să plece de acasă, după ce a aflat că mănâncă pe furiș. Citeste si: Oana Radu s-a fotografiat în ipostaze incendiare!

  1. Oana Radu: Am ţinut un regim hiperproteicam eliminat complet din alimentaţie fructele şi carbohidraţii, plus că am luat suplimente alimentare, naturale, din plante, care ajută metabolismul şi arderile.
  2. Articolul Urmator Oana Radu a slăbit 30 de kilograme în ultimele 50 de zile, după ce ajunsese, din nou, la o greutate la care nu se simțea pe deplin fericită.
  3. Cum poate un tip de grăsime să piardă în greutate

Îi spuneam că am reținut apă, minciuni. Până într-o zi, când am avut o discuție serioasă cu Cătălin și aproape că a vrut să plece. A considerat că din cauza viicilor mele nu mai putem fi împreună.

Campioane la slăbit în 2020: cu ce diete au scapăt de kilogramele în plus vedetele din România

El mi-a spus clar că își dorește de la mine să schimb asta la mine și i-am promis că schimb tot și nu făceam. Mi-a zis că o să plece și și-a făcut bagajele. Distribuie pe:.

dieta slabit oana radu ceai de ghimbir si lamaie pt slabit

Citițiși