Slabesti cu orez fiert, Blogul numarul 1 in divertisment din Romania

Dieta cu orez. Uite cat de simplu poti da 13 kg jos intr-o singura luna!
Prima este o dieta pe baza de orez fiert care se va tine o saptamana dupa care se va relua peste doua saptamani, timp in care se va tine dieta numarul 2. Datorita faptului ca orezul contine o cantitate mare de potasiu, va ajuta la eliminarea lichidelor din organism, conducand astfel la.

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Diete sanatoase » Dieta cu boabe de orez. Slabesti, iti detoxifici organismul si iti recapeti energia mancand pe saturate Dieta cu boabe de orez.

Încărcat de

Slabesti, iti detoxifici organismul si iti recapeti energia mancand pe saturate 22 noiembrieSfatul ParintilorVizualizări: Dieta cu boabe de orez este una dintre cele mai eficiente metode de slabit si, totodata, de detoxificare.

Aceasta dieta vine la pachet si cu alte beneficii, precum disparitia senzatiei de moleseala, a oboselii, a insomniei. Bobul de orez are o structura de cristal. Cand este introdus in apa, amidonul din bob este indepartat.

  • Dieta cu orez - 2 variante de regim-uri in cura de slabire cu orez - osmu.ro
  • Cum să ajuți beagle să piardă în greutate
  • A doua etapa dureaza sapte zile Ziua I: se consuma doar orez fiert fara alte alimente si apa plata Zilele II-VI: minim o masa pe zi trebuie sa fie formata din orez; in rest, se recomanda urmarea unei diete lacto-vegetariene, ca in etapa I.

Fara aceasta componenta, orezul se digera mult mai usor si actioneaza ca un aspirator de toxine. Acestea incetinesc ritmul normal de functionare a organismului si chiar pot deregla metabolismul, ceea ce favorizeaza dezvoltarea bolilor cronice.

pierde ultima de grasime de burta

Acum sunt citite aceste articole Dieta cu boabe de orez exista in doua variante: cea cu orez nefiert si cea cu orez fiert. Te mai poate interesa: Dieta cu castraveti. Scapa de pana la 7 kg intr-o saptamana Dieta cu boabe de orez nefiert Inca de la inceput, facem precizarea ca aceasta dieta nu este recomandata persoanelor care sufera de boli cronice. Dieta trebuie tinuta 60 de zile, timp in care poti scapa de pana la 14 kilograme.

Reteta Orez fiert in stil chinezesc

In prima zi a dietei, inghite pe stomacul gol un bob de orez cu putina apa. Adauga in fiecare zi cate un bob de orez, pana ajungi la 30 de boabe in cea de-a a zi a dietei. Incepand cu cea de-a a zi a dietei, scade progersiv numarul de boabe de orez, pana ajungi iarasi la un bob.

Pe parcursul acestei cure de slabire, renunta la alimentele nesanatoase precum alimentele prajite, produsele de fast-food, produsele de patiserie, paine alba, dulciurile.

Dieta cu boabe de orez nefiert

Privilegiaza, in schimb, consumul de fructe, legume, carne de pui si curcan si peste. Legumele pot fi preparate la grill, in salate sau sub forma de supe si ciorbe. Carnea si pestele trebuie preparate doar pe gratar sau la cuptor.

top regimuri de slabit

Citeste si: Dieta cu avocado. Slabeste in mod sanatos pana la slabesti cu orez fiert kilograme in 2 saptamani Dieta cu orez fiert A doua varianta a dietei cu orez se tine doar 30 de zile, timp in care poti pierde pana la 7 kg.

Din aceeasi categorie

In primele trei zile ale acestei diete, consuma doar orez fiert, fara sare. Ii poti imbunatati gustul adaugand piper si patrunjel.

7 dias dieta keto

Incepand din cea de-a 4-a zi a dietei si pana in cea de-a a zi, introdu la micul-dejun, pe langa orezul fiert, si doua fructe, altele decat banane, struguri, pere sau prune, care au un continut ridicat de zahar. La masa de pranz, adauga, pe slabesti cu orez fiert orez, orice leguma care contine amidon cartof, porumb, pastarnac, mazare verde, dovlecel, fasole, linte.

Dejunul: o portie de orez dres cu legume sau ciuperci, o farfurioara de supa de legume, salata din legume proaspete. Cina: o portie de orez cu morcovi, varza, conopida sau telina inabusite, o farfurioara de supa de legume. Zilele 4, 5 si 6: Micul dejun: o portie de orez, o lingurita de migdale alune macinate. Dejun: orez cu legume inabusite stropite cu putin ulei de masline si o farfurioara de supa de legume. Cina: o portie de orez, supa, o lingurita de alune macinate, spanac inabusit.

Aceasta garnitura de legume cu amidon nu trebuie sa depaseasca de grame. In fine, incepand din ziua a a a dietei, poti consuma o data pe zi lactate, iar la restul meselor doar orez fiert.

plafar tei ro picaturi de slabit

Pentru rezultate optime, bea slabesti cu orez fiert fiecare zi doua cani de ceai verde, al carui rol este acela de accelerare a metabolismului, si minimum doi litri de apa. De asemenea, ideal ar fi sa-ti faci timp si pentru de minute de activitate fizica in fiecare zi. Nu rata nici informatiile despre: Die ta cu afin e. Slabesti pana la 5 kg intr-o saptamana Imagine de moritz de la Pixabay Aboneaza-te Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.

Brucia frullati grassi

Citeste politica de confidentialitate. Urmareste Sfatulparintilor.

  • Detoxifiere Si Slabire Cu Orez | PDF
  • Dieta f 120
  • Dieta cu care am slabit 13 kg in 2 luni - Razvan Pascu La micul dejun se mănâncă orez.

Cele mai noi.

Citițiși