Slabire 1 luna, ŞTIRILE ZILEI

slabire 1 luna

Anca Badiu a slabit 10 kg intr-o luna: Iata dieta sa Luni, 15 Decembrieora citiri Anca Badiu a suferit de-a lungul timpul fluctuatii in privinta greutatii, iar acum se afla din nou la dieta.

Cum să slăbești 1 kg pe lună. Cum am slăbit 1kg într-o săptămână

Cantareata a reusit sa slabeasca zece kilograme intr-o luna de zile. Nu puteam sa mai respir si nici sa mai dorm pe burta. Si oamenii ma priveau altfel.

Aveam doua abonamente la sala de fitness, dar pentru ca lucram intens la aparate cand ajungeam acasa mi se facea foame", a declarat Anca Badiu pentru Click. Artista a explicat ca la un moment dat a inceput sa lucreze cu antrenorul Calin Novadescu si ca de atunci a inceput sa aiba parte de rezultate, dar si pentru ca urmeaza o dieta stricta.

Cand am vazut dieta, am crezut slabire 1 luna o sa lesin.

12 kg intr-o luna!

In primele trei zile mi-a fost greu, dar m-am obisnuit. Mananc doar fructe, legume si salate, fara zahar, sare si ulei.

pierde burta gras în timpul verii medicamente slabit

Nu am voie sa consum struguri si banane. Fructele le combin cu nuci, caju si migdale crude, iar salatele le mananc cu foarta multa lamaie. Nu am consumat in viata mea atatea lamai ca acum.

  • Dieta rusească. Meniul cu care slăbeşti 15 kilograme într-o lună | osmu.ro
  • Care e ritmul sănătos de a slăbi (kg pe lună)

Avantajul este ca pe langa faptul ca am slabit, nu am fost nici racita in toata aceasta perioada", a continuat cantareata.

Ea a precizat ca o data pe saptamana are voie sa se rasfete cu branzeturi si ca, de curand, a inclus in dieta si albus de ou. Cantareata ajunsa la capatul puterilor: Sunt bolnava.

bare de slăbit asda dieta daneză slăbești până în 20 kg în 13 zile

Nu mai vreau sa aud de muzica "Am o energie debordanta. Tenul e mai curat si necesita mai putin tratament de ingrijire ca de obicei. Am eliminat toxinele slabire 1 luna dieta lui Calin.

ce dieta sa tin sa slabesc sirop de soc pentru slabit

La sala, merg zilnic si alerg pe banda. Sunt un alt om", a mai spus Anca. Artista a avut mari probleme cu depresia si atacurile de panica, dar a precizat ca de mai multa vreme nu mai ia pastile si ca a reusit sa invete cum sa faca fata momentelor dificile.

  • Cate kilograme e stiintific posibil sa slabesti intr-o luna
  • 12 kg intr-o luna! - Slab sau Gras

Citițiși