Slabit 2 kg pe zi, Cele mai rapide 7 metode de a slabi 2 kilograme - osmu.ro, inspiratie zi de zi
Diete de slăbit rapid 1 kg pe zi: Cum să scapi de kilogramele în exces
Dieta cardiologilor te ajuta sa slabesti 2 kg pe zi. Ce trebuie sa mananci Publicat: 24 May. Are o durata de 15 zile si poti slabi 2 kg pe zi. Tot ce trebuie sa faci e sa respecti indicatiile de meniu. Este o dieta greu de tinut, dar daca vrei rezultate, trebuie sa o urmezi cu sfintenie.
La micul dejun ai acelasi fel de mancare. Primul fel este format din fructe diferite: piersici, portocale, pepeni, pere etc.
- Cele mai rapide 7 metode de a slabi 2 kilograme - osmu.ro, inspiratie zi de zi
- Dacă vrei să slăbești repede, în contextul în care nu ții diete stricte des, trebuie să știi că aceste diete nu pot fi ținute pentru mai mult de 7 zile, deoarece îți pot afecta organismul deoarece slăbitul rapid nu este întotdeauna sănătos.
- Efecte secundare de slăbire slimonic
- Diete de slabit rapid 1 kg pe zi - Vezi cum poti slabi sanatos!
- Dieta detoxifianta de 4 zile » Daca mananci un anumit produs cu continut scazut de calorii in timpul saptamanii sau doar bei lichide, atunci cu o astfel de dieta iti este garantata pierderea unui kg pe zi.
- Nu, nu fredonez celebra piesa a demult apusei Britney Spears, ci ma refer la propria-mi capcana in care am patruns adanc de tot, dar m-am si complacut in ea, pentru ca am facut-o constient
- In ce consta celebra si mult discutata dieta cu oua?
Strugurii si bananele sunt strict interzise. Specialistii sustin ca e bine ca in aceasta perioada sa iei magneziu. In plus, este obligatoriu sa consumi 2 litri de apa pe zi.
Meniul de mai jos se repeta, de luni pana vineri. In weekend puteti manca ce doriti, dar in cantitati mici si fara prajeala sau fast-food. Ce trebuie sa mananci Dieta cardiologilor — meniu pe 5 zile Prima zi Mic dejun- fructe în fiecare zi Prânz: o portocală, un ou fiert și o ceașcă ml de iaurt Cina: Două roșii, două ouă fierte, o salată mică sau o jumătate de castravete cu două bucăți de pâine prăjită.
Please wait while your request is being verified...
A doua zi Prânz: O portocală și o ceașcă de iaurt. Cină: o roșie, g.
A treia zi Prânz: un ou fiert, o ceașcă de iaurt și o salată sau castravete Cină: O portocală, g. A patra zi Prânz: de grame. Cină: Două roșii, g. A cincea zi Pranz: de grame de carne sau pește gătiteo roșie și o felie de pâine prăjită Cina: jumatate de slabit 2 kg pe zi de cartofi, morcovi sau mazăre fierte.
Sursa: a1.