Slăbire citrice

slăbire citrice

slăbire citrice

Această dietă te ajută să slăbeşti rapid,prin accelerarea arderilelor şi prin crearea senzaţiei de saţietate. În plus,această dietă îţi oferă vitamina C,o digestie mai bună,imunitate şi îţi creşte numărul de celule albe din sânge.

slăbire citrice

Prin conţinutul mare de vitamina C,citricele ajută la arderea grăsimilor,cresc imunitatea şi au un puternic rol antioxidant. Sunt un bun antireumatic,hepatoprotector şi diuretic.

slăbire citrice

Regimul bazat pe consumul de citrice promovează alimentaţia bogată în proteine,iar caloriile asimilate sunt limitate la doar pe zi. Citricele sunt fructe bogate în nutrienţi,fibre,vitamina C şi conţin doar 66 — 84 calorii.

slăbire citrice

Dacă veţi consuma citrice în meniuri cu alimente reduse în carbohidraţi,puteţi pierde rapid în greutate,aproximativ kilograme în doar 7 zile.

Efectele pozitive se vor observa fără să vă înfometaţi,ci mâncând mese normale la ore obişnuite. Meniu pentru dieta cu citrice Slăbire slăbire citrice porţii de salată orientală formată dintr-un ou fiert,doi cartofi,3 măsline,un castravete slăbire citrice şi ulei de măsline.

slăbire citrice

Pe lângă acestea,vei mânca 4 porţii de citrice 2 grepfruit,o lămâie cu o lingură de miere,două portocale şi patru mandarine.

Citițiși